uprzhnenija tipa vrashat glazmi, smotret vverh- vniz, soliarizacija, kontrastnije vannochki dlja glaz, tipa, nagnutsa chtob krov prilila k glazam, jakobi obogashaja glaza takim obrazom poleznimi veshestvami, bistro morgat, vse to chto sovetujut vrachi chtob ispravit blizorukost. Do sih por zhaleju. Dioptrii ni kuda ne delis, a DST est teper. No ne fakt chto ono ne bilobi samo po sebe.

От чего оно появилось нам никто уже не скажет к сожалению, так же как и чем от него избавиться, уже как ест так и будет. Наверно у всех у кого ДСТ появляется проходят через чтото в етот период, стресс, учеба, работа, болезнь и конечно при появлении ДСТ ищут связь, а может ее и нет.  :донткнощ:

нам толко надо тепер через ето смотреть всю жизнь, пока не найдут решение. Я его активно искала но поняла что его нет. Иначе не было бы етого форума. Только ждать и активно не впадат в депрессняк, ну стандартно витамины, физкультура для поднятия настроения, главное не пытатся делать пробежки и т.п. с целю избавления от мух, иначе потом когда нет результата очень хреново. На мухи забить. Вот моя философия. Стараться жить так как будто у вас их нет, плавает и хрен с ними, тут многие еше их в пришур рассматривают, в пришур мух видно всем у кого их нет в обычных условиях. Пытаюсь принять ето как часть нормы моего зрения и все. Думаю если бы они у меня были в детстве меня бы ето прикалывало. 

Моя версия по поводу бега что он, как и плаванье может изза изменения давления в глазу или расширения сосудов (не знаю, я не медик) на время давать как бы улучшение зрения в плане мух, но на время только, у меня такое бывает после нагрузок, но ето временно, какойто дурацкий прикол там что мух етих видно то болше то менше, вот отсюда и гипотеза, может мы их видим болше изза того что сосуды заужены или еще чего там с ними? Мне так вобше тут сказал етот хирург что пятна видно силней при болшей усталости или раздражении, но не обяснил почему. Я думаю физкультура помагает мух игнорировать лучше, но мне их она не убирает никуда. тем не менее сказал же что и сами по себе могут и абсорбироватся обратно и осесть, вроде мужик не молодой и операции делает постоянно, так он вероятности что их может не стать не исключил, да и я специално спросила можно ли мне вобще заниматсья спортом и подъемом гантелей и ходить в сауну, сказал что оно мне ни хуже ни лучше не сделает, так что всем кто боится что сетчатка отлетит в спортзал!!!  Короче он сказал что и комп не сделает хуже, короче жизнь продолжается как обычно без какихлибо ограничений. Ето так, тем кому интересно мнение одного из ведуших хирургов лучшего глазного госпиталя Лондона.