Исходя из ответа создателя Ястребинки, допускаю возможность нехватки этого элемента в организме. Избыток кальция, не связанного достаточным количеством меди приводит к осаждению его в сосудах, закупориваются, на костях, боли в суставах, ну и в других неожиданных местах. На форуме медь не обсуждалась ещё. Было сообщение что эти элементы ядовиты, медь, цинк и прочие металлы, однако суточная норма меди составляет около 2мг, предел 5 мг. Посмотрев продукты питания, содержание в них меди я понял, что там её крайне мало, мизер просто. Вот ссылка на таблицу содержания в продуктах питания Ссылка
А вот ещё такой момент: Признаки нехватки меди
нарушение пигментации кожи и волос мне 25, я заметил появление седых волос!
выпадение волос
анемия
поносы
потеря аппетита тоже кое-что ощущаю
частые инфекции болею частовато
утомляемость реально быстро устаю, очень быстро
депрессии
сыпи
ухудшение дыхания
При нехватки меди возможны нарушения в костной и соединительной тканях, внутренние кровотечения, повышение уровня холестерина. Те самые коллагеновые волокна, которые распались и стали видны пятнами перед глазами.
Медь участвует в образовании важнейших белков соединительной ткани - коллагена
Вот такая информация. Возможно и бред, а вдруг нет.