Заработать себе на хлеб стало теперь проще - у людей появилось больше свободного досуга. Только большинство людей не в состоянии свой досуг достойно и интересно провести. Типичный обыватель, то есть прилежный семьянин и трудолюбивый работник, большую часть своей жизни убивает на работе в заботах о своём и своей семьи материальном благополучии, а остальное время тратит на телесные удовольствия и борьбу со скукой, в форме всевозможных глупостей и дурачеств, например, воскресных поездок на природу или в сад на личном авто, или болтовнёй о своём суетном бытие на совместных посиделках с друзьями и знакомыми. Вот такая монотонная пустая жизнь и вызывает у него, у типичного обывателя, депрессию. А что бы этого не было, человек должен найти себя, своё любимое дело, что бы ему всегда было чем занять свою, требующую вечной суеты, волю.

Творчество и познание - вот идеальные средства от депрессии и скуки. Но так как, к творчеству и познанию способны лишь некоторые, то остальным остаётся только искать спасение в антидепресантах.

Я считаю, нужно хобби иметь, серьезное нестандартное увлечение, причем тут надо быть фанатиком в хорошем смысле. Если заниматься им в свободное время, то положительные впечатления компенсируют унылую жизненную рутину и чуть менее унылый отдых с напитками покрепче или дачей. У меня такое есть, и хотя болячки всякие мешают, но по большему счету про них и про ДСТ забываешь. Всякую антидепресантную хрень не употребляю.

Вот главное, им и не быть. Надо от этого отличаться хоть в какую-то сторону.

Отредактировано Участник (2010-03-24 22:01:07)

Смотря что рлгнимать под депрессией.
Если ее симптомы -- как пишет Настя, то без лекарственного вмешательства не обойтись. Или если депрессия серьезно угрожает чьей-либо жизни. Вы слышали, например, о постродовой депрессии? Нелеченные матери становятся серьезной угрозой жизни детей. В состоянии такой депрессии немало абсурдных убийств и самоубийств происходит. У нас тут в Италии это обычное дело. Другое дело - что подсаживаться на таблетки не стоит, потому что депрессия - не хроническое заболевание, ее лечить надо комплексно.
Кстати, у подруги бабушка заболела депрессией, уже никто и не брался за лечение, а один психиатр прописал антидепрессанты, бабулька вылечилась и прожила до 90 в полном здравии и без антидепрессантов.