А за что врач тебя ругает, можно поинтересоваться? И в чём заключается его помощь?

За 2 месяца хоть какие -то результаты есть? ну хоть маленькие сдвиги?!

Теперь картина проясняется. Я уже заметил тенденцию появления мушек вкупе с расстройством нервной системы. Тут получается интересная взаимосвязь. Хронический психический стресс зажимает напряжением шейно-грудной отдел позвоночника, тем самым затрудняет кровоток и ущемляет нервные окончания. И наоборот зажатый шейно-грудной отдел затрудняет ток крови по сосудам и видимо  ухудшает нервные связи головного мозга с позвоночником и негативно сказывается на психическом состоянии. То есть выходит замкнутый круг который нужно разорвать. Обычно неврология и психиатрия идут нога в ногу, а на этом фоне могут развиваться и соматические заболевания, т.е. физические нарушения, типа ДСТ.
Настя - рви этот замкнутый круг. Если у тебя первопричина были нарушения в шейно-воротниковой зоне, то именно эти нарушения являются почвой для неврозов, депрессий, вегето-дистонии или просто плохого настроения по утрам. Поэтому лечи спину (позвоночник), улучшай циркуляцию крови медикаментозными препаратами и физиотерапией, и учись расслабляться психически. У меня был подобный клубок, который в основном я распутал.

Дело в том, что у меня было нечто похожее. Рассказывать не стану, моя история есть в форуме и на главной сайта. Чем больше проходит времени, тем лучше понимаю всё то, что со мною творилось и тем ещё больше понимаю, что наши врачи настолько узки в своих специализациях, что мало чего соображают. Я имею ввиду то, что они похожи на тех слепцов, которые ощупывают слона со всех сторон. Поэтому, Настя, необходимо комплексно подойти к решению твоих проблем. Значит смотреть нарушения по такой цепи: позвоночник --> сосуды --> психика. А когда ко всему добавляются мушки - эта цепь замыкается "вольфрамовым" замком. Вот поэтому на все эти три звена надо воздействовать. Системно.
Что касается моих мушек. Скажу вот что. За счёт улучшения всех трёх этих направлений здоровья, поскольку у меня как раз то, что ты написала и даже больше - мои мушки меня лично стали мало беспокоить и потому как перестали в основном прогрессировать , и потому , что я стал во всех отношениях крепче. Да что там говорить, я здоровее, чем когда либо за свои 28 лет жизни. Но мы не стоим на месте и с мушками будем проблему решать, жаль что нас немного тех, кто готов озаниматься этим делом вплотную.

Да, админ молодец у нас ! Уважуха !!!
Согласен с каждым словом.
Другого пути у нас пока нет. И действительно, насколько позволяет здоровье, займитесь физическими нагрузками, физкультурой какой-то. Нагрузка может быть нетяжелой, но продолжительной, до часу в день. Пробежки очень помогают,лучше всяких психотерапевтов. Загрузитесь любимым делом - забудете про мушки в этот момент. Пройдет полгода, свыкнитесь и успокоетесь. А когда-нибудь и лекарство придумают для нас, от мушек. Эта болезнь не смертельная, можем и подождать лет пяток, прогресс не стоит на месте  .

Поделюсь своими соображениями:

У меня недавно вдруг резко увеличились мушки. Т.е. количество и даже степень коричневости по-моему увеличилась.

Проанализировал возможные причины. Задал себе вопрос: что я такого делал в последнее время, что могло бы спровоцировать мушки?

Выявил 2 наиболее вероятные причины:

1. Обострение шейного остеохондроза (и ещё у меня шейный спондилоартроз).

2. Сильный психологический стресс и работа на износ (пошла сейчас такая полоса на работе).

Но 2-я причина кажется мне гораздо более вероятной. То же самое у меня было и непосредственно накануне изначального появления мушек: сильнейший психологический стресс.

Здесь на форуме есть тема [FAQ] ЧИТАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ (Появились мушки, что делать?) . Жаль, она заблокирована.

На вопрос "что делать, если у меня появились мушки", я бы ответил туда списком следующих неотложных мер:

1. Убрать психологический стресс.
2. Бег по утрам.
3. Занятия в тренажёрном зале (без фанатизма).
4. Плавание (если есть возможность) - для общего успокоения нервной системы.
5. Глазные капли, конечно - Эмоксипин и Тауфон.
6. Самое главное - начать суточные голодания в субботу. У меня этот метод железно работает на обесцвечивание мушек. Причём, чем дальше голодаю, тем выше обесцвечивание мушек.

Вообще самая распространённая непосредственная причина появления мушек - это малые кровоизлияния в стекловидку. Так называемые "выпоты экссудата". Это происходит, разумеется, из-за того, что глазные сосуды "прохудились". И надо нормализовать как-то эти сосуды - чтобы приостановить прогресс мушек. Думаю, большую роль играет тут ПИТАНИЕ - а главное, витамин С - как самый главный фактор здоровья сосудов. Возможно, ещё и кальций (сыр, творог) - как фактор здоровья сосудов.

Хороший витамин - ТРИОВИТ (+ селен). Я лично пропивал 2 месяца по 1 капсуле в день - заметно улучшилось общее состояние.

Вообще здоровье - в активном движении. Это бег и езда на велосипеде в первую очередь.

7. Я не пробовал всевозможные БАДы для глаз - а вот Артур принимал - и не исключено, что они ему помогли.

Теперь о настроях Сытина. Я тоже имею какую-то его книжку. В предисловии он пишет, что его методом удавалось даже убрать новообразования (!).

Сытину я верю гораздо больше, чем Норбекову. Если они оба - жулики - то, конечно, Сытин в гораздо меньшей степени жулик, нежели чем Нореков. Сытин пишет, что он был инвалид 1 группы - а потом вылечился сам и его признали годным к строевой службе. Конечно, всё это может быть враньё (с целью наживы), понятно - но логика в мыслях Сытина есть.

Кто читал Сытина внимательно, легко увидит, что в применении его настроев есть определённые тонкости. Иначе говоря, если применять к себе настрои Сытина неправильно - то эффекта не будет. Что же это за тонкости?

Во-первых, достаточное ВРЕМЯ усваивания настроя. Если "на скорую руку" - эффекта вообще не будет. Нет, надо минут 20-25 как минимум.

Во-вторых, не каждая оптимистическая белиберда на тему "я выздоровею, и всё будет хорошо" будет являться настроем как у Сытина. Сытин пишет, что разрабатывает свои настрои на базе знаний по анатомии и физиологии человека.

Если объяснить своими словами - то, как я это понял, настрои Сытина - это детальное (и это важно) словесное самопрограммирование своего мозга на то, чтобы он отдал команду тому или иному органу самоизлечиться. Если у Норбекова нужно просто радоваться образу себя выздоровевшего, то Сытин более "активен" и более детален.

У меня вот как-то было хроническое переутомление от работы недавно - что я даже после 2 выходных чувствовал себя в понедельник уставшим. А почитал настрой Сытина на расслабление - и помогло, усталость почти полностью ушла.

Отредактировано brk (2011-10-27 12:32:26)

Вот такой есть, немного не про СТ, но все же норм:

Про стекловидное тело не встречал чтобы упоминалось, но тут про глаз в целом, если это работает, то СТ тоже должно начать омолаживаться и регенерировать, пробуйте и успехов=)

Очень приятная вещь, оказывается, настрои Сытина. Начала слушать тот, который о здоровье глаз, разумеется. В первый раз было смешно очень, ну прям очень смешно. Если послушаете - поймете, о чем я. А уже потом не смешно, а просто приятно. Я ложусь, закрываю глаза и слушаю. Решила, что в обязательном порядке буду слушать каждый день хотя бы один раз. Ну и посмотрим, как это повлияет если не на мух, то хотя бы на тот участок сетчатки, где хочет образоваться "след улитки". Жаль, что этого настроя нет в исполнении самого академика Сытина. Тот настрой, который нашла я, читает человек по фамилии Бахтин.
Вообще, столько всего придумали. Но я уже много раз говорила, что могу верить только тому, что испытала на себе лично.

Может, и годами. А может, мы не умеем правильно настраиваться? Я безуспешно пытаюсь понять, почему именно мой позитивный настрой  - "мимо кассы"  Процентов 30 людей на форуме говорят о том, что главное - позитивный настрой. И мух сразу как ветром сдувает. А я вот уже полтора года генерирую в себе этот настрой - а мух больше с каждым днем.