мы тут все компьютерщики, так что я подозреваю, что все-таки монитор очень сильно портит и зрение, и стекловидное тело.  Так что нужно гулять на улице, смотреть вдаль, на дома, на разные объекты, чтобы менять для глаз деятельность.

Здесь проблема не сколько от качества монитора зависит (хотя и от этого тоже), сколько от фиксированной, практически неподвижной позы во время работы. Поза статичная, спина дугой, шея вытянута вперед как у пасущегося жирафа, особенно если есть близорукость. Глаза сведены в одну точку, а они изначально не приспособлены для подобной работы. Расстояние от монитора до глаз должно быть не менее 70см! А кто из нас этого придерживается?
  Вот и возникают всевозможные сосудистые спазмы. Первопричина прежде всего -проблемы с позвоночником. Именно он, а точнее шейный отдел отвечает за питание глаз. А шейный отдел у нас в каком положении? Так что жк монитор частично снимет нагрузку с глаз, да они реже будут красными, но красные они не сколько от мышечного напряжения, сколько от раздражения, которое вызывают частицы пыли, которые на фоне электромагнитного излучения(кажися так) притягивает к себе монитор.
  Короче год назад я с простого, но не самого худшего монитора пересела на лучший жк, который только можно было найти в городе. Результат -мух все больше, аж страшно. Хоть и стараюсь не обращать на них внимания и заниматься собой...
  Вывод я сделала такой: жк намного безвреднее по многим параметрам, но на перврпричину (проблемы с позвоночником) не влияет и количество мух не уменьшает.
  Всю эту информацию я почерпнула из различных книг о зрении, которых скопилась целая полка в шкафу...