Хочу спросить, есть ли какие нибудь специальные упражнения для глаз, которые помогают сдвигать на перефирию мушки?
Вот что я нашёл
„Мушки” раздражают и мешают, особенно при чтении. Если „мушки” появляются в поле Вашего зрения, лучше всего делать глазную гимнастику .
Эти глазные упражнения , активизируя стекловидную массу , переместят ”мушки” в другое место. Обычно мы водим глазами справо налево , но если поднимать глаза вверх и опускать вниз возникает совершенно другое движение стекловидной массы ,что помогает удалить „мушки” из поля зрения.
Кто нибудь что нибудь ещё знает про какие нибудь упражнения для глаз?