Отчитываюсь о своём первом в жизни односуточном голодании (подробнее см. тут: ДСТ и Шум в ушах )

На второй день после голодания я заметил неожиданный эффект: моя самая жирная муха опять стала ЧУТЬ БЛЕДНЕЕ!!! По крайней мере, так кажется. Вроде бы, и другие (из числа коричневых) тоже стали чуток бледнее. Разница между "было" и "стало", впрочем, кажется малой (на грани погрешности "измерения"). Но, по крайней мере, читал вот книжку при лампе - и с удивлением осознал, что читаю-то без напряга, раньше ведь мухи мельтешили при чтении и сильно отвлекали - а теперь такого ярко-выраженного мельтешения не ощущается. Т.е. мухи никуда пока не делись - но стали вроде как бледнее.

Я связываю это именно с голоданием. Но, быть может, вторая причина - это то, что я стараюсь каждый день заниматься йоговской физкультурой, описанной в книге Гущо Ссылки на Интернет ресурсы .

Рекомендую всем испробовать эти средства. Односуточное голодание на воде + йоговская физкультура - вещи абсолютно безопасные, а положительный эффект весьма возможен.

Односуточное голодание (на воде, что важно) следует делать регулярно. Порфирий Иванов в "Детке" советует еженедельно.

Да, забыл сказать: я ещё занимаюсь самовнушением а-ля Норбеков (точнее, по рекомендациям, изложенным в фильме "Секрет" Ссылки на Интернет ресурсы ) Фильм, на мой взгляд, весьма важен - в плане того, что он крайне доходчиво объясняет в сущности те же самые Норбековские принципы, которые сам Норбеков излагает (на мой взгляд) достаточно косноязычно. Кстати, на днях показывали Норбекова на 1 канале в 8-15 утра - блин, чурка какой-то, по-русски говорит плохо, рожа какая-то нехорошая, недобрая какая-то.

Так вот, кототко о "Секрете": там говорится, что нельзя самому себе говорить типа: "Как же сильно я ненавижу свои мухи и хочу от них избавиться". Вселенной всё равно, положительно или отрицательно вы думаете о некой сущности - если вы думаете об этой сущности (положительно или отрицательно), то вы именно эту сущность к себе и притянете.

Нужно думать как-то так, чтобы вообще не думать о мухах. Нужно суметь наиболее детально вообразить себе, как бы я видел вот эту улицу, по которой я сейчас иду, если бы у меня не было мух. Можно попробовать вспомнить себя до мух, вспомнить свои "домушиные" ощущения от созерцания окружающего мира.

Фильм говорит: "окажитесь мысленно (наиболее детально) в состоянии обладания желаемой сущностью" - и тем самым вы "притянете" её к себе. "Способ как" - неважен, вы и способ к себе "притянете".

Я представил себе:

1. Как бы выглядело то, на что я смотрю в данный момент, если бы у меня не было мух.
2. Вообразил себя сторонним наблюдателем, который смотрит в мои глаза и видит, как мухи тают буквально как снег на солнце (возможно, неверный подход, "не-секретовский").
3. Представил, что я сейчас посмотрю на свои мухи и увижу, что их стало меньше, и даже представил, как они будут выглядеть в новом, "уменьшенном" виде.
4. В соответствии с указанием в фильме, представил себя мощным магнитом. Далее уже сам придумал следующее: я-магнит, который притягивает из окружающей среды "здоровые клетки", которые мощными потоками врываются мне в глаза, и замещают "больные клетки", формируя при этом заново полностью здоровые глаза. Аж даже как-то почувствовал некий "поток окружающей энергии", мощно "проходящий" через глаза, и "выходящий" через шею сзади. Ну, и конечно, всё это в состояни дикой, сумасшедше-экзальтированной радости (в полной уверенности) на тему "наконец-то я нашёл реальное средство от мух" (что вполне по-норбековски).

Кто знает - может, именно это повлияло?

Кстати, Болотов тоже упоминает такое самовнушение как действенный лечебный приём в своей книге “Здоровье человека в нездоровом мире” Ссылки на Интернет ресурсы . Кажется, так: Врач даёт пациенту с неизлечимой болезнью черничный сок и говорит: "я достал по блату дефицитное импортное лекарство, которое вас вылечит." И пациент выздоравливает, хотя заведомо известно, что это лекарство от этой болезни ничего не даёт.

brk

Подтверждаю.Голодание влияет на мух,правда положительным эффект назвать трудно.Я голодал около недели,ел конечно,но очень мало.Голодал не потому что решил поэксперементировать,просто из-за депрессии не было аппетита.  Так вот через дней 5 мушки ПОЛНОСТЬЮ ИСЧЕЗЛИ!  Я очень долго пытался их хоть как-то обнаружить,безрезультатно...как будто их и не было. Счастье продлилось где-то 4 дня после окончания голодовки.Затем мушки постепенно вернулись,правда стали намного прозрачней. Как это всё объяснить не знаю...

Значит, чтобы наши мухи пропали, нам всего-навсего надо перестать кушать?    А мы тут себе голову забиваем пробуя разные средства и препараты, а решение вон какое простое... 

честно... ощущение что вы тут ...как Гробовые..............разговоров на 848 страниц...может где-то как-то что-то............а вдруг ...поговорим...............ДЛЯ ЧЕГО ВЫ ЗДЕСЬ ТОВАРИЩ АДМИН...??? денег куёте с сайта....когда про РЕАЛЬНЫЕ цели ссайта говорить будете....какие нах??? рецепты??? где они???...что за пурга здесь???...людям всё хуже...реально...а увас как в нашем государстве всё хорошо пока нефть дорогая???....................сами с собой тут *трендите* реальных действий ноль!!!...

На прошлой неделе я проголодал уже двое суток - а не одни сутки, как раньше. Какого-либо радикального улучшения мух не заметил. Возможно, я просто неправильно выходил из голода. У меня не хватило духа выходить как положено - я достаточно скомкал выход по времени.

Мухи, если и побледнели - то малозаметно. Но то, что они всё-таки сейчас заметно более бледные, чем до начала цикла голодовок - практически очевидно. Хотя пока что ни одна не обесцветилась полностью - снижается интенсивность окрашивания (рвано-кусками) плюс мухи приобретают какой-то чуть (грязно)-зеленоватый оттенок - вместо прежнего табачного.

Пока что мухи как-то стабилизировались на определённом уровне коричневатой окрашенности - если так можно выразиться.

На 9 мая голодать не получилось - т.к. праздничное застолье. Но я буду, конечно, теперь голодать еженедельно.

Два дня подряд проголодать - значительно тяжелее, чем 1 день. Потом всю неделю мне хотелось есть. Но, скорее всего, это было некое нервное состояние - в наш организм настолько чисто психологически въелась привычка есть, что неприём пищи вызывает у организма подсознательную панику.

Я думаю, что нужно просто натренироваться голодать - т.е. голодать регулярно, постепенно увеличивая срок. Кстати, имеет место и обратное явление - вырабатывание привычки голодать. Мне на 9 мая самопроизвольно захотелось голодать - организм уже успел привыкнуть к субботнему голоданию.

Я думаю, что вся соль метода - правильный выход из голода. Именно в этот момент наиболее действенны всякие а-ля-норбековские самовнушения.

В целом, голодовка-выход из голода - это мощнейшая встряска для организма. Ощущение такое, будто тебя взяли, и хорошенько потрясли, как погремушку.

В качестве ближайшей цели ставлю себе - добиться полного обесцвечивания коричневатых мух.

Возвращаясь к теме голодания. Я ранее написал, что не заметил какого-то очередного побледнения мух после 2-х-суточного голодания. Однако, по прошествии недели после 2-х-суточного голодания, я заметил - некоторое побледнение опять произошло! Да, все эти побледнения относительно невелики - но в целом ситуация уже куда как лучше, чем на момент появления мух. По крайней мере, мухи уже значительно меньше раздражают, чем тогда (тогда они меня просто сводили с ума).

Т.е., получился "отложенный эффект" - а именно, мухи побледнели не сразу после 2-х-суточного голодания - а только через неделю.

Помимо голодания, я также занимаюсь самовнушением по-норбековски. Делаю так: радостно представляю себе, что мухи вот-вот исчезнут (а также, что побледнеют - даже мысленно "вижу", как эта муха будет выглядеть бесцветной). И представляю это себе как можно реалистичнее. Как маленький ребёнок, которому взрослые сказали, что купили ему ту машинку, о которой он так долго мечтал, и сейчас ему её дадут (подарят).

PS Сегодня опять голодаю односуточно. Буду голодать еженедельно. Для выхода из голода завтра попробую крепкий чай из шиповника - а то апельсиновый сок покупать каждую неделю как-то дороговато вроде бы.

Отредактировано brk (2009-05-16 20:41:13)

Vlad прав, во всех магазинных соках, есть нешуточное количество консервантов и красителей.

Сначала голодать, а потом травиться магазинными соками - какой в этом смысл?

Поэтому

Мне кажется этого слишком мало! почему не попробуете дольше? Ведь если был эффект после 2 дней, значит эффект после недели голодания будет еще больше?

Я брал апельсиновый сок для детского питания - в Магните 35 руб. литр.

Но сейчас я перешёл на концентрированный завар шировника - вместо сока. Дешевле и полезнее.

Я и 2 дня с трудом вынес. Не всё сразу - надо постепенно подойти к длительным срокам голодания - голодая регулярно со всё увеличивающимся сроком.

почитайте вот ссылка http://www.belovodie.com/altay/lechebnoegolod.htm

Ни с кем я не консультировался. О голодании я прочитал в книге Гущо: Ссылки на Интернет ресурсы

Я просто теперь буду каждую субботу не есть 24 часа - вот и всё. Очень просто. Воду - пью, сколько хочется (во время голодания). Если не хочется - не пью (т.е. насильно не пью). Если будет сильно хотеться есть (очень маловероятно за 24-то часа) - надо попить воды, и голод отступит.

PS Вчера тоже голодал суточно. Замечаю, что с каждым разом голодать как-то проще. Начинаешь уже привыкать, что ли.

Отредактировано brk (2009-05-24 19:25:24)

ни одного дня не голодал.. ем сколько влезет....

может тоже попробовать?

ну насчёт одной воды это ты погорячился.. надо всё-таки что-то есть и пить может не воду, а кефир какой-нить..
ну или пить пиво весь день и ничего не есть....)))))) хочется - пьёшь.. не хочется - не пьёшь)) всё просто)

а вообще тема интересная насчёт того, чтобы ограничить себя в пище.

Классическое лечебное голодание проводится только на воде. С кефиром и т.д. - это уже не голодание, а диета.
На водном голодании человек может просидеть дней 40, а то и 50. Если же он в эти 40 дней будет пить пиво или соки - скопытится Т.к. организм не переключится на внутненние ресурсы, будут всякие дистрофии, проблемы с печенью и т.д.. Конечно если пить много густых соков, с мякотью, то наверно можно 50 дней продержаться, и больше. Но это опять же - диета.

Предлагаете уйти в монахи? То, что вы предлагаете избегать находится за пределами только лишь собственных усилий. Если каким-то образом я могу заставить себя не употреблять по утрам горячо любимый мной напиток, то избежать напряжения и стрессов находясь в сумасшедшем обществе, вне моих сил. Уверен, как и за пределами возможностей многих из нас.

Натуральные соки могут быть только свеже-выжатыми. Для хранения всех остальных требуются консерванты. Либо искусственные, вроде Е202, либо натуральные, вроде той же самой фруктозы.

Уже давно ее не употребляю - считаю это воду опасной для своего здоровья.

кстати кипяченная отстоянная вода не так уж и плоха. При кипячении исчезают все микробы и вирусы, испаряется хлор и другие вещества. Тяжелые металлы и примеси оседают. Но лучше всего отфильтрованная вода из артезианских скважин.

...и где-то поблизости нет заводов и предприятий, загрязняющих окружающую среду или атмосферу, и вы поливаете ваши плодовые деревья очищенной водой, а не дождевой, с примесями токсинов и тяжелых металлов. Дружище - этот мир полон противоречий. Они буквально во всём.